Γηριατρικό Μασάζ: Μέθοδος, οφέλη, αντεδείξεις

Κατά κάποιο τρόπο το γηριατρικό μασάζ μοιάζει με μια ελαφρύτερη μορφή σουηδικού μασάζ, αλλά υπάρχουν μερικές σημαντικές διαφορές. Το γηριατρικό μασάζ περιλαμβάνει το απαλό τρίψιμο των μαλακών ιστών για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, την ανακούφιση του πόνου και την αύξηση του εύρους κίνησης, αλλά χρησιμοποιεί εξειδικευμένες τεχνικές για το δέρμα και τους μύες ατόμων μίας περασμένης ηλικίας.

Τα χαρακτηριστικά του γηριατρικού μασάζ περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

• Πριν από τη θεραπεία ο θεραπευτής θα πρέπει να συμβουλευτεί τον πελάτη ή τον γιατρό του ώστε να λάβει γνώση τυχόν ιατρικών θεμάτων
  
• Απαιτείται ευελιξία και προσαρμογή στον τρόπο χειρισμού των ηλικιωμένων. Ορισμένοι πελάτες μπορεί να μην μπορούν να ανέβουν ή να κατέβουν εύκολα από ένα τραπέζι μασάζ και ίσως χρειαστεί να υπάρχουν επιλογές.
  
• Η θέση σώματος είναι σημαντική. Για παράδειγμα, κάποιος με αναπνευστικά προβλήματα δεν πρέπει να τοποθετείται σε πρηνή θέση και η πλάτη πρέπει να δουλεύεται με το άτομο σε καθιστή θέση ή ξαπλωμένο στο πλάι.
  
• Πελάτες με μακροχρόνια εγκεφαλικά επεισόδια χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή. Μια τεχνική που ονομάζεται fluffing, η οποία συνδυάζει ρυθμικό χάιδεμα και απαλή ανύψωση και συμπίεση του δέρματος, μπορεί να είναι πιο κατάλληλη.
  
• Στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται διατάσεις.
  
• Ενώ η εστίαση είναι σε απαλές κινήσεις, μερικές φορές μπορεί να χρειαστούν πιο δυνατές κινήσεις - για παράδειγμα για τη βελτίωση της ευελιξίας των ώμων.
  
• Οι συνεδρίες πρέπει να είναι σύντομες — συνήθως όχι περισσότερο από 30 λεπτά.

Τα οφέλη του γηριατρικού μασάζ

Οι ηλικιωμένοι είναι επιρρεπείς στο να αναπτύξουν ασθένειες που σχετίζονται με την ηλικία τους και οι οποίες περιορίζουν τις σωματικές τους δυνατότητες, ενώ παράλληλα προκαλούν κακή κυκλοφορία. Το γηριατρικό μασάζ μπορεί να βοηθήσει μερικούς ανθρώπους να ανακτήσουν ορισμένες σωματικές λειτουργίες και κινητικότητα.

Επιπλέον πολλοί ηλικιωμένοι είναι μόνοι, αγχώδεις ή καταθλιπτικοί και το γηριατρικό μασάζ μπορεί να προσφέρει άνεση σε όσους στερούνται την αφή και να βελτιώσει την ποιότητα ζωής τους.

Άλλα οφέλη του γηριατρικού μασάζ περιλαμβάνουν:

• Επιτάχυνση της ανάρρωσης από τραυματισμό ή ασθένεια
• Βελτίωση της διάρκειας και της ποιότητας του ύπνου
• Μείωση του άγχους και βελτίωση των αισθητικινητικών λειτουργιών μετά από εγκεφαλικό.
• Μείωση των επιπέδων διέγερσης (φυγή, περιπλάνηση, αντίσταση, επιθετική συμπεριφορά) σε πάσχοντες από Αλτσχάιμερ

Υπάρχουν επίσης κάποιες ενδείξεις ότι το γηριατρικό μασάζ μπορεί να έχει επίδραση στη μνήμη. Το επαναλαμβανόμενο άγγιγμα μπορεί να βοηθήσει τους ηλικιωμένους -ιδιαίτερα αυτούς με νόσο Αλτσχάιμερ- να διατηρήσουν κάποια μνήμη του σώματος και αυτό με τη σειρά του μπορεί να προκαλέσει την ανάκληση άλλων αναμνήσεων.

Προφυλάξεις

Γενικά το γηριατρικό μασάζ θεωρείται ασφαλές για τους περισσότερους ηλικιωμένους. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες προφυλάξεις που πρέπει να γνωρίζετε.

• Πόνος στις γάμπες με ταυτόχρονη αίσθηση καψίματος μπορεί να είναι σημάδι φλεβίτιδας και δε θα πρέπει να γίνεται μασάζ.
• Εάν ένας πελάτης έχει θρόμβο αίματος ή ανεύρυσμα, πρέπει να ληφθεί άδεια από γιατρό για να μπορέσει να λάβει μασάζ.
• Δεν ασκούμε εν τω βάθει πίεση  σε ηλικιωμένους γιατί το δέρμα τους είναι πιο λεπτό και μπορεί να τραμαυτιστεί ευκολότερα.

Δεν κάνουμε μασάζ:

• Σε ανοιχτές πληγές, δερματικά έλκη ή εγκαύματα
• Σε έκζεμα ή μη διαγνωσμένα εξανθήματα
• στο σημείο ενός τραυματισμού ή μιας χειρουργικής επέμβασης
• σε διευρυμένους λεμφαδένες

Κάθε ηλικιωμένος πελάτης είναι διαφορετικός και είναι σημαντικό να αξιολογείται ο καθένας ξεχωριστά για να καθοριστεί εάν το γηριατρικό μασάζ είναι η κατάλληλη προσθήκη στο πρόγραμμα φροντίδας.

Πηγή; Hospitalnews.com